Ποιο στρώμα είναι καλύτερο να επιλέξει ώστε να ταιριάζει με τα ατομικά χαρακτηριστικά ολόκληρου του σώματός σας, τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής σας. Προκειμένου να επιλέξετε το σωστό στρώμα για τον εαυτό σας ή για τους αγαπημένους σας, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε σαφώς - για ποιο σκοπό θα χρησιμοποιηθεί.
Η αγορά ενός προϊόντος μόνο για το λόγο ότι έχει αποδεκτή τιμή είναι λάθος. Ένα στρώμα είναι ένα τέτοιο προϊόν, κατά την αγορά του οποίου πρέπει να ληφθούν υπόψη διάφοροι παράγοντες - μέγεθος, δυσκαμψία, βάρος, κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και άλλα χαρακτηριστικά. Πιθανότατα, έχετε τώρα μια επαρκή ερώτηση - ποιο στρώμα θεωρείται το καλύτερο; Στο άρθρο μας θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε όλες τις πιο σημαντικές ερωτήσεις.
Ορθοπεδικές ιδιότητες του στρώματος
Όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι τα καλύτερα στρώματα είναι ορθοπεδικά. Ωστόσο, μόνο μερικοί από εμάς καταλαβαίνουν σωστά τι είναι ένα ορθοπεδικό στρώμα. Έτσι, για να μπορείτε να πάρετε από το στρώμα τα οφέλη και την άνεση που σας υπόσχεται ο κατασκευαστής, πρέπει να το επιλέξετε σωστά. Μόνο η σωστή επιλογή ενός στρώματος για τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά σας μπορεί να το κάνει πραγματικά ορθοπεδικό.
Ένα ορθοπεδικό στρώμα είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα στρώμα που μπορεί να πάρει τα περιγράμματα του σώματός σας και να κρατήσει την σπονδυλική στήλη σας ευθεία. Για λόγους σύγκρισης, αν βρίσκεστε στο πάτωμα, τότε η σπονδυλική σας στήλη δεν μπορεί να είναι ευθεία. Για να διατηρήσετε τη σωστή θέση της πλάτης είναι δυνατή μόνο εάν το στρώμα μπορεί να λυγίσει κάτω από κάθε στροφή του σώματος σας.
Και στο μεταξύ, σήμερα πρέπει ακόμα να εργαστείτε σκληρά για να αγοράσετε ένα μη ορθοπεδικό στρώμα. Το γεγονός είναι ότι η ορθοπεδική επίδραση του στρώματος έχει γίνει τόσο δημοφιλής ώστε επί του παρόντος δεν είναι πλέον δυνατό να βρεθεί ένας τέτοιος κατασκευαστής που να παράγει συνηθισμένα στρώματα.
Έτσι, εάν ενδιαφέρουμε για την υγεία μας, θέλουμε να διατηρήσουμε το σώμα μας σε καλή κατάσταση για πολλά χρόνια, τότε πρέπει πρώτα να αγοραστεί ένα ορθοπεδικό στρώμα. Ταυτόχρονα, πρέπει να το επιλέξετε με σύνεση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι το στρώμα δεν πρέπει να κάμπτεται πολύ κάτω από το σώμα, το οποίο επηρεάζεται από παράγοντες όπως η ακαμψία και η ελαστικότητα του στρώματος.
Σκληρότητα και ελαστικότητα του στρώματος
Κάθε ένα από τα στρώματα έχει το δικό του βαθμό ακαμψίας, που στην πράξη κάθε ένας από εμάς αισθάνεται ξεχωριστά, με τον δικό του τρόπο. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν ακόμα γενικές συστάσεις που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή ενός στρώματος με ορθοπεδικό αποτέλεσμα.
Για παράδειγμα, εάν το στρώμα προορίζεται για παιδιά των οποίων η σπονδυλική στήλη βρίσκεται ακόμη στο στάδιο της διαμόρφωσης, τότε συνιστάται να αγοράσουν ένα σκληρό στρώμα. Ταυτόχρονα, ένας ηλικιωμένος πρέπει να αγοράσει ένα μαλακό στρώμα.
Τα σκληρά στρώματα είναι κατάλληλα για εκείνους τους ανθρώπους που προτιμούν να κοιμούνται στην πλάτη ή στο στομάχι τους. Θα πρέπει να αγοραστεί για τους ενήλικες που έχουν τη συνήθεια να γέρνουν. Εάν ένα άτομο έχει πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη, ειδικά στην οσφυϊκή περιοχή, τότε δεν συνιστάται να κοιμάται σε ένα σκληρό στρώμα.
Ανάλογα με το βαθμό ακαμψίας, τα στρώματα χωρίζονται σε έναν μαλακό βαθμό ακαμψίας, έναν μέσο βαθμό δυσκαμψίας και σκληρό. Η άκαμπτη έκδοση του ορθοπεδικού στρώματος σας επιτρέπει να διανείμετε το φορτίο του σώματος στους γοφούς και τους ώμους. Είναι σε αυτά τα μέρη κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου ότι ο όγκος του σώματος μας διανέμεται. Επιπλέον, μια τέτοια κατανομή σωματικού βάρους επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και δίνει μια αίσθηση δυσφορίας.Εκείνη την εποχή, πολύ μαλακό ένα στρώμα συμβάλλει στην εκτροπή της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα οι μύες του σώματος και των συνδέσμων του να είναι πολύ έντονες.
Εκείνοι που προτιμούν να κοιμούνται στις πλευρές τους συμβουλεύονται να αγοράσουν ένα ορθοπεδικό στρώμα με ημι-άκαμπτο ή μαλακό βαθμό ακαμψίας. Ένα μαλακό στρώμα συνιστάται ιδιαίτερα για όσους από εμάς αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή.
Ο βαθμός ελαστικότητας κάθε στρώματος εξαρτάται από τη βάση του. Η βάση του στρώματος αποτελείται από ελατήρια ή ελατήρια. Όταν αγοράζετε ένα στρώμα, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη βάση του. Ο βαθμός ακαμψίας ενός στρώματος ελατηρίου συνήθως καθορίζεται από τον αριθμό των ελατηρίων και την πυκνότητα του πληρωτικού του. Θα πρέπει να θυμάστε, όσο πιο πυκνό είναι το πληρωτικό και όσο περισσότερες πηγές, τόσο πιο σκληρό είναι το στρώμα.
Τα στριπτά στρώματα των οποίων το υλικό πλήρωσης είναι κατασκευασμένο από λατέξ μπορεί να θεωρηθεί μαλακό. Το στριπτιζόμενο στρώμα, όπου το κέλυφος καρύδας ενεργεί ως πλήρωσης, αναφέρεται στη σκληρή εμφάνιση του στρώματος. Τέτοια στρώματα προορίζονται κυρίως για τους άθλιους ανθρώπους. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ιδιότητα του πληρωτικού καρύδας μειώνει την ορθοπεδική επίδραση του στρώματος. Η καλύτερη επιλογή αν υπάρχει ένα πληρωτικό στο στρώμα που περιέχει κοκοφοίνικα και λατέξ.
Η θηλυκότητα του στρώματος πρέπει να εξασφαλίζει την αποδοχή όλων των εισαγωγικών του σώματος σας.
Στρώμα ελατηρίου
Εξαρτημένα μπλοκ άνοιξη
Αυτή η βάση για τα στρώματα έχει ασκηθεί για αρκετά χρόνια. Μέχρι πρόσφατα, θεωρούνταν το πιο κοινό και δημοφιλές. Με άλλα λόγια, ένα τέτοιο μπλοκ ονομάζεται μπλοκ Bonnel. Αποτελείται από διασυνδεδεμένα ελατήρια. Χάρη σε αυτό το μπλοκ, τα στρώματα έχουν επαρκή ακαμψία και ελαστικότητα.
Ωστόσο, έχει επίσης ορισμένα μειονεκτήματα. Συνήθως, σε μπλοκ Bonnel, η πυκνότητα των ελατηρίων ανά τετραγωνικό μέτρο είναι 100-200 ελατήρια. Κατά συνέπεια, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ελατηρίων ανά τετραγωνικό μέτρο, τόσο πιο ανθεκτικό και κατά συνέπεια το στρώμα θεωρείται. Τα υψηλής ποιότητας στρώματα είναι εκείνα στα οποία η πυκνότητα των ελατηρίων ανά τετραγωνικό μέτρο είναι μεγαλύτερη από 200. Και αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί σε στρώματα με εξαρτώμενα ελατήρια.
Ένα άλλο μειονέκτημα του στρώματος με εξαρτώμενα ελατήρια είναι η ιδιότητά του να σπάσει κάτω από το βάρος του σώματος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα στρώματα είναι περισσότερο σαν μια αιώρα από ένα στρώμα. Κατά συνέπεια, ένα τέτοιο στρώμα θα κάνει ήδη περισσότερο κακό παρά καλό στον ιδιοκτήτη του. Η αρχική ορθοπεδική ιδιοκτησία ενός τέτοιου στρώματος δεν είναι πολύ υψηλή, αλλά η τιμή για αυτά είναι προσιτή.
Τμήμα μπλοκ εξαρτώμενων ελατηρίων (Bonel).
Ανεξάρτητα μπλοκ άνοιξη
Τα στρώματα με ανεξάρτητα ελατήρια είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή που διατίθεται σε ένα ευρύ φάσμα καταναλωτών. Ένα στρώμα με ανεξάρτητα ελατήρια αποτελείται από 256 και περισσότερα ανεξάρτητα ελατήρια ανά 1 τετραγωνικό μέτρο. Επιπλέον, υπάρχουν και τέτοια στρώματα όπου ο αριθμός των ανεξάρτητων πηγών ανά τετραγωνικό μέτρο είναι πάνω από 1000 ελατήρια.
Τα ελατήρια σε τέτοια στρώματα έχουν κυλινδρικό ή κυλινδρικό σχήμα και κάθε ένα από αυτά φυτεύεται σε ξεχωριστό κλειστό σάκο. Δεν είναι διασυνδεδεμένα, όπως βρίσκεται στο μπλοκ στρώματος Bonnel, έτσι ώστε το σώμα στο στρώμα να έχει τη δυνατότητα να κατανέμει το φορτίο πιο ομοιόμορφα.
Τομή ενός συγκροτήματος ανεξάρτητων πηγών.
Πλεονέκτημα των στρωμάτων με ανεξάρτητα μπλοκ ελατηρίων
Εάν δύο άνθρωποι κοιμούνται σε ένα στρώμα ελατηρίου με εξαρτώμενες πηγές, τότε ένας από αυτούς θα αισθάνεται συνεχώς κάποια δυσφορία. Για παράδειγμα, εάν κατά τη διάρκεια του ύπνου ένας από αυτούς γυρίζει, τότε εκείνη την εποχή ο άλλος θα ταλαντεύεται σαν στα κύματα της θάλασσας. Γιατί αυτό συμβαίνει δεν είναι δύσκολο να μαντέψει. Αν κάτω από δύο άτομα που κοιμούνται υπάρχει ένα στρώμα με ανεξάρτητες πηγές, τότε δεν θα παρατηρηθεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Επιπλέον, αυτός ο τύπος στρώματος θα διαρκέσει κατά 20% περισσότερο από ένα στρώμα με εξαρτώμενα ελατήρια.
Επιπλέον, τα στρώματα με ανεξάρτητες πηγές μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη και συνιστώνται κυρίως για εκείνους από εμάς που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.
Στρώματα χωρίς άνοιξη
Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό είναι ένα στρώμα χωρίς πηγές. Το κύριο υλικό, το οποίο χρησιμεύει ως πλήρωσης, δίνει στο στρώμα την απαραίτητη σταθερότητα και ελαστικότητα. Κατά κανόνα, το κέλυφος λατέξ ή καρύδας χρησιμεύει ως υλικό πλήρωσης για τέτοια στρώματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα δύο υλικά συνδυάζονται. Το φυσικό λατέξ είναι ένα αρκετά μαλακό υλικό, ενώ το κοκοφοίνικα είναι σκληρό. Συνδυάζοντας αυτά τα δύο υλικά, οι κατασκευαστές είναι σε θέση να επιτύχουν το υψηλότερο επίπεδο ακαμψίας ποιότητας.
Συμπληρώματα στρώματος
Το ελατηριωτό στρώμα, εκτός από τις πηγές, αποτελείται επίσης από ένα υλικό πλήρωσης. Μπορούν να είναι τεχνητά και φυσικά. Κατά κανόνα, το φυσικό πληρωτικό είναι ακριβότερο, ενώ εξυπηρετεί πολύ περισσότερο και είναι σε θέση να δώσει μια μοναδική κατάσταση άνεσης. Μεταξύ των φυσικών υλικών πλήρωσης είναι τα μαλλιά των αλόγων, τα κοκοφοίνικα από λατέξ, το memolatex και το latex.
Πολλοί καταναλωτές είναι ύποπτοι για τεχνητά στρώματα πλήρωσης. Αλλά, δεν πρέπει να υποτιμάται. Το τεχνητό υλικό πλήρωσης είναι σε θέση να κάνει υψηλής ποιότητας μοντέλα προϋπολογισμού που είναι σε μεγάλη ζήτηση και ποιοι αγοραστές ανταποκρίνονται καλά. Επιπλέον, το τεχνητό πληρωτικό θεωρείται υποαλλεργικό και έχει μοναδικές βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Μεταξύ των τεχνητών υλικών πλήρωσης: Hollkon, Memorix, Orto-foam.
Κάλυψη στρώματος
Τα καλύμματα των στρώσεων είναι αφαιρούμενα και δεν αφαιρούνται. Τα σταθερά καλύμματα κατασκευάζονται με μια ειδική τεχνική που επιτρέπει στο υλικό να ταιριάζει άνετα. Αυτό τον εμποδίζει να στρεβλώνει και να τσακίζει. Τα αφαιρούμενα καλύμματα, σε αντίθεση με τα πλεονεκτήματά τους, δεν είναι τόσο εύκολα να αφαιρεθούν από το στρώμα και να τα τοποθετήσουμε ξανά. Επιπλέον, αυτά τα καλύμματα δεν μπορούν να πλυθούν στο σπίτι.
Η ταπετσαρία υψηλής ποιότητας για το στρώμα είναι ταπετσαρία από βαμβάκι και δέρμα προβάτου. Γνωρίζουμε ότι το φυσικό υλικό μπορεί να συσσωρεύσει όλη τη σκόνη από μόνη της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα άτομα που πάσχουν από αλλεργικές εκδηλώσεις θα πρέπει να προτιμούν τα στρώματα των οποίων η ταπετσαρία είναι κατασκευασμένη από τεχνητά υφάσματα ή εάν το ύφασμα στην ταπετσαρία είναι φυσικό, τότε πρέπει να αντιμετωπίζονται με ειδικές αντι-αλλεργικές ουσίες. Μπορεί να είναι βαμβάκι από καουτσούκ, το οποίο εξαλείφει πλήρως τη συσσώρευση σκόνης.
Συνολικές διαστάσεις ενός στρώματος
Κατά κανόνα, τα στρώματα είναι ενιαία, 1,5 υπνοδωματίου και διπλά. Το ύψος του στρώματος μπορεί να ποικίλει από 5 έως 24 cm Το βέλτιστο ύψος του στρώματος δεν είναι μικρότερο από 15 cm Το ύψος αυτό είναι ήδη ικανό να παρέχει επαρκή προστασία από το στρώμα.
Όταν επιλέγετε ένα στρώμα σε ένα κατάστημα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο κατάστημα και να τον ρωτήσετε μερικές ερωτήσεις. Αν ήρθατε για ένα στρώμα ελατηρίου, θα πρέπει να διευκρινίσετε την ερώτηση σχετικά με το μέγεθος, το πάχος και τον αριθμό των ελατηρίων. Επίσης, ανακαλύψτε τι συμπλήρωμα του επιλεγμένου μοντέλου σας, από τι είναι κατασκευασμένο το κάλυμμα στρώματος. Όταν διευκρινίζετε όλα αυτά τα θέματα, μπορείτε να αποφασίσετε με ασφάλεια την αγορά. Ελπίζουμε ότι θα μπορούσαμε να σας δώσουμε μια ολοκληρωμένη απάντηση στην ερώτηση - ποιο από τα στρώματα είναι καλύτερο;
Βίντεο: Πώς να επιλέξετε το σωστό στρώμα
